生成AI研修～初級編～
生成AIにまだ慣れていない人を対象にした基礎セミナーです。
健康経営推進研修～ウェルビーイングを通して従業員エンゲージメントを高める
少子高齢化の進展による労働人材のひっ迫に伴い、希少な人材の確保とあわせて、その人...
管理職研修～事例から学ぶ女性の健康課題
女性特有の健康関連課題について理解を深める研修です。具体的には、①月経随伴症状、...
女性の健康経営、今こそ知るべきこと
女性の健康問題は、個人の問題ではなく、チームや組織全体の生産性、活力に大きく関わ...
プレコンセプションケアはじめの一歩
プレコンセプションケアとは、将来の妊娠や出産だけでなく、生涯にわたる心と体の健康...
知っておきたいメンタル不調～セルフケア編
ストレスは、仕事や人間関係、ライフイベントなど、さまざまな出来事によって生まれま...
知っておきたいメンタル不調〜周囲のサポート編
「身近な誰かが、いつもと違うかも…？」 メンタル不調は、早期に気づき、適切なサポ...
ビジネスパーソンのための太らない食習慣～体重管理やパフォーマンス向上へ
仕事のストレスで、ついつい手が伸びる高カロリーな食事やお酒。でも、その太るメカニ...
フレイルを知り、元気に働き続ける体へ
「フレイル」とは、単なる体の衰えではなく、身体的・心理的・社会的な3つの側面から...
「ちょうどいいお酒」を見つける健康ガイド
お酒が好きでも、将来の健康が気になることはありませんか？この動画は、厚生労働省の...

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